Lifestyle Blogger

мая 23, 2017

Формула хорошего настроения - лайфхак))

хотите всегда быть в духе?
ну т.е не злиться на всё подряд в том числе и на себя?
я да, хочу!!!
хочу быть довольной всегда и постоянно и знаете что, этого очень легко добиться,
как спросите Вы, а я Вам сейчас расскажу...
вот к примеру ещё пару месяцев назад меня элементарно выводили из себя 
неадекваты за рулем, люди которые права получили явно на сдачу,
а таких на наших улицах не мало,
и так часто хотелось изъясняться и сопровождать моё возмущение нецензурными словами,
теми что в обществе более 1го человека не принято говорить в слух...
и я пыталась сдерживаться...
 но словечки то и дело выскакивали))
НО, я ведь женщина, я цветок, я мама, я пример))
и не подобает примеру так себя вести сказала я себе в один из таких моментов,
и тут на глаза мне попадается рекомендация,
в любой непонятный момент улыбаться,
улыбаться чисто физически, натянув улыбку до ушей,
без предисловий и анекдотов, просто улыбаться...
и знаете что, я решила попробовать, 
оказалось работает,
да ещё как работает,
вот Вы сейчас читаете мою писанину и пожалуйста именно в этот момент
 растяните губы в улыбке,
чем шире тем лучше)))
держите улыбку несколько секунд...
чувствуете? чувствуете что вслед за улыбкой приходят светлые мысли,
меняется угол зрения на ситуацию?
а теперь дайте себе обещание использовать эту уловку в течении нескольких дней,
в машине за рулем, при выходе на улицу, во время поездки в метро, попробуйте, просто улыбаться,
не нужно в этот момент о чём то думать, размышлять, просто улыбайтесь...
если Вы строго будете придерживаться рекомендаций Вы увидите изменения в себе))
и они будут великолепны)))
это реально работает, проверенно на себе))))))))
на мне:
Блузка - нонейм
Кюлоты - Asos
Кюлоты - Stradivarius
Браслет - Вanggood
Кольцо - Вanggood
Портмоне - Ochi castano

SHARE:

18 комментариев

  1. Камила,

    Я тоже стараюсь улыбаться просто так! :) Помогает! :)

    ОтветитьУдалить
  2. Какие теплые и солнечные фото! Очень хочется лета уже!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Помогает 100%. Я тоже где-то прочитала о том, что если человеку радостно, у него как следствие появляется улыбка и наоборот, если улыбнуться, то как следствие появится хорошее настроение. Работает на УРА!!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. так и есть, стоит только попробовать чтобы не осталось сомнений))

      Удалить
  4. Классный совет, который надо использовать. Иногда думаешь, что это глупость какая-то, но потом пару раз попробовав, понимаешь, что это реально работает.
    И как ты лихо соединила эти горохи! Очень круто!

    FashionnPasion

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. да, да - только практика даёт нужный результат))
      спасибо, рада что понравилось))

      Удалить
  5. Камилла, от улыбки станет всем светлей... и далее по тексту детской песенки. Какой роскошный наряд с горохами, завидую - вам очень к лицу!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. замечательная песенка на все времена и любое настроение))
      спасибо Ольга))

      Удалить
  6. Камилла, обожаю горошек и полосочку в гардеробе!
    А горошек и улыбка... - мощное оружие!))

    ОтветитьУдалить
  7. Камил, согласна по всем пунктам!)
    кстати, у меня тоже некоторые "Ездецы" вызывают море негативных эмоций, но я поняла, что от них мне нет никакой пользы, поэтому стараюсь смотреть на все с позитивной точки зрения. не всегда получается, но я учусь))
    прекрасный пост)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. аналогично))
      спасибо дорогая))

      Удалить
  8. Камилла,очень понравилась ваша концепция. Меня, бывает , раздражают люди в поезде, когда случается ехать им . Обычно это телефонные разговоры, когда усевшись в кресло, начинают вызванивать всех, кого вспомнят. Да, и у нас такое случается. Тогда, если нет с собой наушкников, придумываешь терапию от бешенства.
    Водители у нас как раз наоборот довольно корректные.
    Очень понравился гороховый образ. Свежий, яркий, нарядный и неназойливый.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. да, мне тоже знакома эта категория людей)) кстати они везда бывают, где есть свободное время - например в очередях к врачу)) нет чтобы заняться самообразованием, почитать в телефоне - нееет они будут во весь голос обсуждать новости со всеми из телефонной ккнижки)))
      с водителями у нас реально трудная ситуация...
      спасибо за комплимент))

      Удалить
  9. Я вообще достаточно вспыльчивый человек, раньше загоралась в момент. Но потом я просто прикинула, сколько времени уходит на такие раздражения, негатив... Очень стало жаль, что по минуткам мы растаскиваем свою жизнь на пустые эмоции. Со временем научилась сдерживать свои эмоции. Просто сразу начинаю думать, сколько я потеряю времени в пустую, когда могу радоваться каждому моменту.)) И про улыбку очень верно написано. Это отлично работает)))

    ОтветитьУдалить

Blogger Template Created by pipdig